感冒鼻子不通氣時，可以通過殺菌、刺激和活血的方法來使鼻子通氣，下面就說說感冒鼻子不通氣的14個小妙招。

殺菌法

• 01

  大蒜
  鼻子不通氣時，將大蒜放在碗中搗碎成汁，用棉簽蘸蒜汁擦洗鼻腔里面，能起到殺菌的作用。

  
• 02

  鹽水
  在溫水中加入適量的鹽水，用鹽水清洗鼻腔，不但殺菌，還能防止鼻炎地發生。

  
• 03

  熏醋
  在小鍋中放入食醋，加熱到冒出熱氣，然后將鼻子湊近，猛吸，既殺菌，又通氣。

  

刺激法

• 01

  風油精
  風油精里有薄荷腦，氣味芬芳清涼，把風油精蓋子打開，放在鼻孔處使勁吸，鼻子就通氣了。

  
• 02

  桔皮
  找一個皮厚多汁的桔子，取一塊桔皮，對半捏住，往鼻孔里擠，刺激的氣味會打一個大噴嚏，鼻子就通氣了。

  
• 03

  洋蔥
  取一個洋蔥，切開后，取里面多汁的幾片，在碗中搗爛，用棉簽把汁抹到鼻孔里，或直接取一小塊洋蔥放在鼻子里，鼻子就通氣了。

  
• 04

  VC粉末
  還可以把一片VC放在紙上捻成粉末，放在鼻子邊使勁吸入，鼻子就通氣了。

  
• 05

  大蔥
  還可以取一段蔥白，放在碗中搗爛，一部分抹在鼻子里，一部分含在口中，或取一段大蔥塞在鼻子里，鼻子就通氣了。

  

活血法

• 01

  燙腳
  鼻子不通氣時，用盆接一盆熱水泡泡腳，腳上有很多穴位，能活血通絡，有助于鼻子通氣。

  
• 02

  運動
  當你鼻子不通氣時，可以打乒乓球、跳繩，或是原地快速跑，你會發現，鼻子馬上就通氣了。

  
• 03

  搓鼻
  鼻子不通氣時，用兩手的食指分別放在鼻子兩側，上下不停地搓，搓到鼻子發熱，就通氣了。

  
• 04

  姜糖水
  鼻子不通氣時，取一塊姜，切成末，再放上兩勺紅糖，用開水沖開，喝下后，會發汗，鼻子就通氣了。

  
• 05

  熱氣
  鼻子不通氣時，坐一壺開水，放在暖瓶或杯子中，把鼻子湊近，用力吸熱氣，鼻子就通氣了。

  
• 06

  側臥
  當一側的鼻孔不通氣時，將身體側臥，將不通氣的鼻孔沖上，過一會兒，鼻子就通氣了。

  

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