操作方法

• 01

  高嘌呤類的食物是比較容易導致腎臟結實的，動物內臟中含有大量的嘌呤，食用過多的動物內臟導致嘌呤堆積形成結實。

  
• 02

  高草酸類的食物也是比較容易導致腎臟結實的，比如茶葉中含有大量的草酸，使用過多導致草酸堆積，形成結實。

  
• 03

  高納類的食物也是比較容易導致腎臟結實的，食物中的納進入人體后可能會形成碳酸鈣，從而形成鈣結實。

  
• 04

  高糖類的食物也是比較容易導致腎臟結實的，食物中含有大量的糖類，在經過腎臟排泄的時候結晶，形成結實。