這就是街舞播出后，大家紛紛表示想要學習街舞，但很多小伙伴不知道怎么練習舞蹈基本功，今天我來教教大家。

操作方法

• 01

  跳舞最重要的就是律動，所以練舞的時候先練律動，律動主要來自胸和腿，當腿彎曲時，胸部向后凹；腿打直時，胸部向上凸，然后一直上下的練習即可。

  
• 02

  其次跳舞還需要身體關節的靈活，我們可以嘗試多轉轉頭和跨來加強關節靈活性。

  
• 03

  然后我們跳舞的時候還需要控制力，一般控制多指下半身的控制，因此我們可以多練習蹲馬步來加強下半身的控制。

  
• 04

  最后呢舞蹈的基本功就是放松，這一點也很重要，很多人跳舞時很緊繃，然后就會造成忘記動作之類的，因此跳舞時多放松身心。

  

聲明：本篇經驗系酷知網「www.coozhi.com」原創，轉載請注明出處。