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老中醫祛斑的偏方

2023-03-09   來源:互聯網

祛斑反復、皮膚脫皮、黑色素蔓延、重金屬沉著等,是各種祛斑過程中碰到的種種困擾。那么,老中醫祛斑的偏方有哪些呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。


(資料圖片)

老中醫祛斑的偏方

中醫祛斑1、黑白消斑散

材料:黑木耳10克,白木耳5克。

做法:首先將黑木耳和白木耳一起研磨成細小的粉末,每次取5克,每天取3次,并且用蜂蜜水沖之飲用,連續飲用一個月見效。

功效:消淤化斑,潤膚滋肌。

中醫祛斑2、白鴨消斑

材料:山藥200克,楊白鴨1只,生地100克,枸杞子30克,調料適量。

做法:將白鴨除去毛皮和雜骨,清洗干凈后,再用胡椒粉、食鹽、黃酒涂抹在白鴨的身體內外,撒上蔥和姜并腌制1個小時左右,再取出切成丁。山藥切片。生地布包,置碗底,而后納入山藥、枸杞、鴨丁,上籠蒸熟服食,每周2-3劑。

功效:可補益肝腎,養陰消斑。

中醫祛斑3、健脾消斑粥

材料:生苡仁、生芡實、白扁豆各10克,生山藥30克,蓮米、赤小豆各15克,大棗10枚,大米100克。

做法:將諸藥加水煎沸40分鐘后,納入大米煮粥,分作2份,早晚分服,連續1月。

功效:健脾疏肝,去脂消斑。

中醫祛斑4、茯苓消斑湯

材料:白茯苓、白菊花、白僵蠶、絲瓜絡各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,紅棗10枚。

做法:上藥同置鍋中,加清水適量水煎取汁,分作2份,飯后飲用,每日1劑,連續7-10天。

功效:健脾消斑,祛風通絡。

中醫祛斑5、枸杞生地散

材料:枸杞子100克,生地30克。

做法:將杞子、生地焙干、研末、混勻,每取10克,每日3次,溫開水或用白酒適量沖服,連續1月。

功效:可補肝腎,去黑斑。

中醫祛斑6、當歸山楂茶

材料:當歸、山楂各10克,白蘚皮、白蒺藜各5克。

做法:將諸藥同置杯中,沖入沸水,密封浸泡10-20分鐘后代茶飲用,每日1劑,連續1月。

功效:疏肝健脾,消斑化淤。

中醫祛斑7、冬瓜瓤

冬瓜瓤搗爛取汁,涂患處,一日數次。

意見:冬瓜雖有祛除皮膚黑斑,但功效有限。

中醫祛斑8、檸檬

檸檬30克,研碎,加入硼砂末、白砂糖各15克,拌勻后入瓶封存,3日后啟用,每天早晚用此少許沖溫水適量,斑處1次約3分鐘,一段后雀斑可隱退。無斑者用此后,可使皮膚紅潤嬌嫩。

意見:檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。檸檬可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑。但此方法易刺激皮膚過敏,敏感皮膚慎用。

正確避免臉上長斑的方法

1.部分長斑與女性的婦科疾病有關系,特別是婦科病,發現乳腺增生、痛經、月經不調等都會引起女性斑點的增加,如果你的臉上不知不覺的發現的斑點,最好到正規的醫院查查。

2.睡眠與飲食對皮膚的影響,特別是睡眠,保證充足的睡眠,勞累會導致皮膚緊張疲倦,血液偏酸,新陳代謝減緩,那時皮膚將無法取得充足的養分;角質層因缺乏水分而使皮膚黯然無光。哪怕閉目養神10分鐘也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯,多吃水果,當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。

3.女性的生理期的保養要足夠重視:生理期的女性免疫力較弱,尤其是面部斑點多的女性,特別要注意經期中的保養。在這段時期多吃些有助于排出子宮內瘀血的食物,幫助子宮的機能運轉正常,而且能增加血液,不會給肝臟增加負擔、皮膚也不會出現斑點。

4.夏季應適當補充糖分,因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭發黝黑、膚色紅潤。

5.防曬,因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防曬,帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。

6.多吃一些富含維C和維E的食物,保持食物營養均衡的攝入,養成每天都有一次排大便的習慣。猜你感興趣的文章:

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