孕早期的注意事項

(資料圖片)

1、禁止做腹部x線檢查

早孕階段尤其是懷孕15-56天時，胚胎的器官正處于高度分化形成中。一旦接受x射線特別是腹部，極易發生胚胎畸形，發生小頭、癡呆、腦水腫、小眼等發育上的缺陷。因此，在懷孕頭2個月絕對禁止x射線照射。除此之外，孕期常規的肺部透視可以推遲到懷孕4個月后，x射線骨盆測量在孕早期也應盡量避免，最好安排在妊娠36周左右。

2、洗澡時間不宜過長

懷孕早期所發生的孕吐反應，通常會使孕婦的身體比較虛弱。如果洗浴時間太長，容易身體過于疲倦，引起頭暈，虛脫在衛生間里;或是因身體受冷而染上傷風感冒。特別是坐浴時間過久，會造成子宮充血，刺激子宮肌肉引起收縮，引發流產。

3、不涂抹香味濃烈的香水

香味濃烈的香水中含有一些人工芳香劑，容易刺激孕婦的呼吸道、皮膚神經系統，引起過敏反應，如皮膚瘙癢，還會引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適，而懷孕早期孕婦本身就很敏感。另外，濃烈的香水還容易使胎兒出生后易患腹瀉和耳部感染。因此，孕期最好避免使用這樣的香水。

4、孕吐劇烈要及早就醫

少數孕婦在懷孕早期反應特別強烈，惡心嘔吐以致完全不能進食。這時，應該及早去醫院就醫，通常需要住院治療。否則，不僅使自己的健康受到很大影響，還會由于身體缺乏營養、脫水而給胎兒的發育帶來嚴重后果。

提示：孕吐期間安排好飲食

少數孕婦在懷孕早期反應特別強烈，惡心嘔吐以致完全不能進食。這時，應該及早去醫院就醫，通常需要住院治療。否則，不僅使自己的健康受到很大影響，還會由于身體缺乏營養、脫水而給胎兒的發育帶來嚴重后果。

5、別熬得太晚才去睡覺

如果夜半時才入睡，容易使體內的生物鐘節律被打亂，導致生長激素分泌減少，影響胎兒的生長發育，甚至生長發育停滯。同時，孕婦也容易出現頭痛、失眠、煩躁等不適，使早孕反應更為加重。

6、最好別戴隱形眼鏡

懷孕早期由于內分泌發生改變，孕婦的角膜組織輕度水腫，戴隱形眼鏡容易加重角膜缺氧。加之孕期本身淚液分泌量減少，黏液成分增加，容易引發眼睛出現異物感、干澀、發磨等不適，還會因眼膜小動脈攣縮而引發結膜炎。因此，戴隱形眼鏡不適感會比孕前增大，最好戴框架眼鏡。

孕早期的注意事項 [篇2]

（1） 早孕頭三個月不建議同房，這個可能造成流產。

（2）第二個是吃藥方面的問題，不要自己盲目地去吃一些藥物，如果有異常病情的情況下一定要到醫院做檢查，診斷清楚了，根據診斷來治療。

并不是說在懷孕的時候所有藥都不能吃，但是一定要在醫生的醫囑下吃藥用藥，而且在內科或者外科去看病的時候一定要先告知醫生你是孕婦你懷孕了，這樣才會注意到用藥方面的`問題。

有些人的早孕反應像體溫稍微高一些，有輕微的頭痛，很像感冒初期的癥狀。咱們現在也是要注意這個問題，不要覺得自己有一點像感冒了就趕緊把感冒藥吃，一定想想自己是不是有懷孕的可能。一旦吃了一些藥又發現懷孕了，這樣非常被動，不好做決定。還要注意休息注意營養，不要去遠行，不要去人多擁擠的地方，容易感染一些疾病。如果自己覺得肚子痛、腹痛或者陰-道出血這些情況，及時到醫院就醫，另外口服葉酸，注意葉酸的補充。

早孕反應的表現有很多種，并不是每個人都有早孕反應，50%的人是有早孕反應，50%的人沒有早孕反應，50%有早孕反應的人里面表現也不一樣，有人只是有輕微的惡心嘔吐，有些人惡心嘔吐非常厲害不能進食不能進水，還有的人頭痛低熱。如果有嚴重的早孕反應惡心嘔吐比較厲害不能進食，原則上能吃什么就吃什么，能喝什么喝什么，如果一喝就吐那就應該去醫院做一下檢查。有一種妊娠相關的并發癥叫做妊娠巨吐，嚴重的引起身體的電解質紊亂甚至休克，出現這種情況的話就要去醫院做檢查進行治療。

（3）懷孕頭三個月正常情況下-體重應該不增或者只長一斤，這種情況是正常的，懷孕早期胎兒本身并不需要多少營養，身體儲備的營養完全夠他的發育。沒必要一知道自己懷孕了就吃很多的蛋白質脂肪或者是碳水化合物，早孕的胎兒并不需要很多這方面的熱量，只要注意自己的維生素正常飲食就可以了。有一種觀點認為妊娠反應實際是胎兒的一種自我保護，相對于母親來說胎兒就是一個異物，母親和胎兒有一種免疫反應，你不想吃什么東西沒必要強求吃進去。

大家懷孕以后不要特別緊張，把自己當成大熊貓，懷孕是一個生理過程，只要注意自己的休息、營養，以平常的心態對待懷孕就可以了。